冷たい雨で引きこもるには調度いい。
なかなか布団から出てこなかった ちゃーさん。
鼻だけ確認できた(o^O^o)
ジムで使うバッグ・シューズケース・ヨガマット入れ・化粧品ポーチなどなどをキレイに洗いました。
もちろんパパのも洗いましたよー。
ネスプレッソマシーンをしばらく使ってなかったけど また使い始めました。
コーヒータイムが楽しい。
バニラアイスに熱々のエスプレッソをかけて
いただきまーす(≧▽≦)
パパにも作ってあげてるよー。
今日も仲良く(？)３人でお散歩〜。
途中のベンチで短めに休憩。
おうちパスタ〜。
ショートパスタの残りが少し足りなかったので
オートミールとひよこ豆も投入。
トマト缶って便利。トマトクリームのソースが美味しくできました。
我が家にあるトレーニンググッズたち。
色々あるねー(≧▽≦)
がんばろう！！！
寒いかなぁーって思ってお散歩してたら
途中から暑くなってきた〜。
川沿いの遊歩道は、ウォーキングやランニングしてる方がいっぱいいたので違う所にしました。
太ももをコロコローーー。
コロコロって響きは可愛いけど、痛いのよね。
パパの布団の上で朝日を浴びて今朝も寝てました。
大切な宝物〜(///∇///)
昨日、アク抜きした筍。
皮をむいてカットして保存しておいたので
筍ごはんと土佐煮にして美味しく食べました。
旬のものを食べて免疫力アップ〜。
